Γεννήθηκα στην Αθήνα το 1962 και μεγάλωσα στη Νέα Ιωνία.Δώδεκα χρόνων μετακομίσαμε στην Ηλιούπολη, όπου τελείωσα γυμνάσιο και λύκειο. Εποχή εταπολίτευσης. Φροντιστήριο «Ιατρικό» (μετέπειτα Ορόσημο) χη...
Μία επετειακή έκδοση με την ευκαιρία συμπλήρωσης είκοσι χρόνων λειτουργίας του φαρμακείου. Μία επιλογή άρθρων που δημοσιεύτηκαν τα προηγούμενα χρόνια μέσα από τη πολύχρονη συνεργασία κυρίως με το περι...
Γαστρίτιδα, έλκος, κολίτιδα, καούρα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμησηΟ σύγχρονος τρόπος ζωής (άγχος, κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης) έχει δημιουργήσει τα τελευταία χρόνια μεταξύ άλλων και πολλά προβλήματ...
Κυτταρίτιδα είναι η δυσαρμονική εναπόθεση λίπους, νερού και τοξινών κάτω από την επιδερμίδα με αποτέλεσμα να αλλοιώνεται η εμφάνιση του δέρματος κάνοντάς το να αποκτά τη γνωστή όψη της φλούδας πορτοκα...
Η κάπαρη, καλοκαιρινό φυτό δεσπόζει στα πιο άνυδρα και κακοτράχαλα εδάφη. Είναι αρκετά δημοφιλές στην πατρίδα μας και σε όλη την Μεσόγειο για την πικάντικη γεύση του που χρησιμοποιείται κυρίως για να ...
Ένα φυτό του καλοκαιριού, λίγο ξεχασμένο αλλά με ιδιαίτερο ενδιαφέρον, είναι το κρίταμο. Ονομάζεται «κρίταμον το παράλιον» ή «κρίτανο», ή «αρμίρα», ή «κράμο». Λόγω της ομοιότητας των σπόρων του με αυτ...
Συχνά όταν κάποιος τρώει ακατάπαυστα συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε εκφράσεις όπως «έφαγε το καταπέτασμα», «έφαγε τον άμπακα», «έφαγε τον περίδρομο» και «έφαγε τον αγλέορα». Η τελευταία φράση χρησιμοπο...
Ο χειμώνας είναι η εποχή που κυριαρχούν οι ιώσεις και τα κρυολογήματα. Οι χαμηλές θερμοκρασίες, οι βροχές, σπανιότερα τα χιόνια και γενικά ο άστατος καιρός προκαλούν δυσάρεστα συμπτώματα που λίγο πολύ...
Σοκολάτα, υγιεινή απόλαυση Η σοκολάτα αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα σε γυναίκες και άνδρες. Είναι όμως διατροφικά παρεξηγημένη αφού η γλυκιά της γεύση και απόλαυση δημιουργεί αρνητικούς συν...
